9 Ago, 2012 | Destacados, Salud
A menudo habrás oído aquello de “más vale prevenir que lamentar”. Esto se aplica también, sin duda alguna, a la Incontinencia Urinaria. Ya hemos visto en anteriores posts del blog cómo la incontinencia urinaria nos acecha a todas y a todos: se trata de una afección lo suficientemente común como para plantearnos en serio cambiar nuestros hábitos, de la manera más sencilla, para mantenerla alejada el mayor tiempo posible. Mantener unos buenos hábitos a la hora de ir al baño es indispensable para prevenir los problemas de vejiga.
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8 Ago, 2012 | Belleza y Lifestyle
Así es: la siempre veleidosa ruleta de la moda apunta en los últimos tiempos a algo que viene de muy, muy atrás: el look pin-up, tan de tendencia entre las starlettes de hoy en día, podría tener su origen en las ilustraciones de carácter levemente erótico de mediados del siglo XIX, pero su popularidad y las líneas estéticas que han llegado hasta hoy datan de los años 40-50 del siglo pasado.
Naturalmente adaptado a los cánones estéticos imperantes hoy en día – la sugerente voluptuosidad de las modelos de aquellos años hoy serian tristemente calificados de gordura – nos encontramos con ejemplos de esta tendencia cada vez que abrimos una revista de moda; así que, si eres una de esas apasionadas fashionistas que no soportan quedarse atrás en esto del mundo de la tendencia, ahí van unos consejos para lograr el look diez:
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7 Ago, 2012 | Salud
Muchas de nosotras acudíamos a un gimnasio para hacer ejercicio y ahora, quizá, nos hemos tenido que apretar un poco el cinturón porque es un gasto del que tenemos que prescindir ante otras necesidades más básicas. Otras, siempre han visto el gimnasio como algo caro en lo que no merecía la pena invertir tiempo y dinero. Lo que hemos de saber es que el ejercicio es una necesidad tan básica como la que más.
Todo el mundo en la medida de sus posibilidades debe hacer ejercicio porque las personas estamos hechas para movernos. Es cierto que muchos gimnasios tienen precios prohibitivos y que todos los bolsillos no están capacitados para soportar el gasto de un centro deportivo, pero eso no nos debe hacer renunciar a nuestra “ración diaria de ejercicio”.
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6 Ago, 2012 | Bienestar, Salud
Casi todo el mundo se ha enfrentado alguna vez en la vida a una ecografía y sabemos un poco en qué consiste y para qué sirve. La ecografía es un procedimiento rutinario en todos los centros de especialidades y hospitales para diagnosticar multitud de enfermedades que se producen en el interior de nuestro cuerpo. Con ella, los médicos obtienen una especie de fotografía con la que toman decisiones trascendentales para nuestra salud. De ahí que los avances en este campo sean bienvenidos.
Se está empezando a extender el uso de la ecografía tridimensional, comúnmente conocida como ecografía 3D. Este tipo de ecografía es una evolución de la ecografía tradicional consistente en la configuración de una imagen tridimensional a partir de la fusión de imágenes en dos dimensiones obtenidas durante la exploración del operario del ecógrafo.
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3 Ago, 2012 | Belleza y Lifestyle
Estás siempre exigiéndote más, ayudado a tu familia, tu pareja, tus hijos, a salir adelante. Si esa amiga que está pasando por malos momentos te llama, lo dejas todo para acudir a su lado, si ese familiar enfermo empeora ¿quién mejor que tú para pasar la noche en vela en el hospital?
Lo haces encantada, desde luego, es más, te sentirías mal si no contasen contigo para todo. Pero, en el fondo, algo se va desgastando, y notas que necesitas algo. Un momento de puro egoísmo, sólo dedicado a ti misma. Necesitas un respiro.
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