Deberías
saber...

Suelo pélvico

Masterclass de entrenamiento de fuerza contra las pérdidas de orina
con Ramón Medina

El entrenador Ramón Medina

explica los cambios físicos y fisiológicos durante la menopausia y los beneficios del entrenamiento para mejorar y controlar las pérdidas de orina…

¡con ejercicios y tips de respiración incluidos!

Eventos Toallitas Indasec®

Rehabilitación del
suelo pélvico

La experta en uroginecología y obstetricia y en fisioterapia respiratoria y cardiaca

Belén Martínez Monasterio

os explica en este video con todo detalle en qué consiste la rehabilitación del suelo pélvico, así como los trucos y ejercicios claves para el fortalecimiento de los músculos de esta zona.

Eventos Toallitas Indasec®