Charla Neurociencia y Menopausia
con Ana Ibáñez
La neurocientífica Ana Ibáñez
os ayuda a entender cómo
los síntomas en la menopausia
tienen un marcado componente emocional que se puede trabajar a nivel
mental para disminuirlos, así como también facilita algunas claves para
transformar la forma de pensar
y empezar a disfrutar de esta nueva fase.
Eventos Toallitas Indasec®
Masterclass de entrenamiento de fuerza contra las pérdidas de orina
con Ramón Medina
El entrenador Ramón Medina
explica los cambios físicos y fisiológicos durante la menopausia y los beneficios del entrenamiento para mejorar y controlar las pérdidas de orina…
¡con ejercicios y tips de respiración incluidos!
Eventos Toallitas Indasec®
Degustación detox
con Tatiana Da Silva
La nutricionista Tatiana Da Silva
habla sobre algunos alimentos
antiinflamatorios y beneficiosos para el organismo
y para ayudar a controlar las pérdidas de orina, así como también comenta los alimentos que se deben reducir en la dieta
para mejorar las pérdidas de orina.
Eventos Toallitas Indasec®
Más Indasec®
En Indasec Discreet® queremos acompañaros en esta etapa y ayudaros a que afrontéis cada día con seguridad y confianza.
Descubre en estos vídeos la información, consejos y productos adecuados para hacerlo.
Indasec discreet®
01
Evento Experience – Rutina de ejercicios para el suelo pélvico by Belén Martínez
03
Evento Experience – Cómo abordar la crisis de los 50 by Silvia Congost
02