Mitos sobre la incontinencia urinaria

Todas hemos escuchado hablar de la incontinencia urinaria de una u otra manera; a veces de forma muy acertada y sensata, y otras echando mano de una serie de mitos y creencias que tienen poco de cierto, pero que se instalan en el imaginario colectivo perjudicando a quienes la padecemos, pues limitan la visión sobre la patología, contribuyendo a persistir en el aislamiento o la resignación. Es importante que sepamos cuál es la verdad, y los hechos ciertos alrededor de estas deformaciones de la realidad del día a día de quienes padecemos incontinencia, y para ello vamos a repasar juntas algunos de esos mitos.

El primero de ellos coloca la incontinencia como un problema poco común, cuando la realidad es la contraria, ya que se estima que, al menos en España, la padecen en mayor o menor grado seis millones de personas, tanto mujeres como hombres. Esta falsedad contribuye a que las personas que padecemos incontinencia urinaria podamos llegar a sentirla como un estigma a ocultar, pensando que nadie va a comprender nuestra situación, contribuyendo al aislamiento y dejando de acceder al consejo médico. Nosotras sabemos que eso es incierto, ya va siendo hora de que derribemos ese mito.
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Diez buenos consejos sobre incontinencia

El boca oreja puede traernos grandes alegrías cuando se trata de dar referencias sobre un buen vino, un alojamiento rural con encanto, o una película que no debemos perdernos, pero estaréis de acuerdo conmigo en que cuando se trata de temas de salud, lo mejor es hacer caso a los profesionales sanitarios, dejándonos aconsejar por quienes más saben sobre el tema y están avalados por una carrera profesional.

La incontinencia urinaria, como hemos visto anteriormente, no se salva de los falsos mitos que no hacen más que confundirnos y desorientarnos, mientras que lo que nosotras necesitamos son buenos consejos que nos ayuden a llevar un ritmo normal de vida. El Instituto Indas vela por nosotras en este sentido, y por ello ha creado El Decálogo de Consejos a Pacientes, un documento con valiosas notas que nos ayudarán a mejorar nuestra calidad de vida.
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La Irish Medicines Board aprueba el uso de Botox para tratar la incontinencia urinaria

Cuando hablamos del Botox, es inevitable pensar en cuestiones que se pueden considerar algo frívolas, ya sabéis: las arrugas del entrecejo de alguna marquesa, o los rostros de actrices y actores como Nicole Kidman o Sylvester Stallone, a quienes se atribuye un uso excesivo del Botox que les pudiera haber producido una cierta falta de expresión.

Pero el Botox, o toxina botulínica tipo A, no se queda ahí; ya conocemos algunas de sus aplicaciones terapéuticas, así como su utilización para paliar casos de sudor excesivo, corregir el estrabismo, o tratar ciertas afecciones vertebrales. Ahora hemos sabido, y acogido con alegría, la noticia de que se acaba de aprobar su uso en el tratamiento de la incontinencia urinaria de urgencia.

Sus efectos beneficiosos sobre el tratamiento de las pérdidas de orina se conocen desde hace tiempo, pero no ha sido hasta ahora cuando su uso ha obtenido un reconocimiento oficial por parte de la Irish Medicines Board, agencia certificadora de medicamentos Irlandesa, que ha aprobado y recomendado su uso en catorce países europeos.
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Encuesta europea sobre la incontinencia urinaria

En el marco del encuentro anual de la Sociedad Internacional de Continencia (ICS) realizado recientemente en Glasgow, se han presentado los resultados de la encuesta europea sobre incontinencia urinaria, que arrojan resultados interesantes y esclarecedores sobre la realidad de las personas que padecen incontinencia.

Esta encuesta pone voz a quienes padecemos pérdidas de orina, y por fin podemos conocer datos de primera mano sobre la calidad de vida de los pacientes incontinentes. El doctor Markus Drake explica así los motivos que les han llevado a realizarla:

A pesar de que disponemos de evidencia clínica sobre el impacto de la incontinencia urinaria en la vida de los pacientes, ha llegado el momento de que sean ellos quienes nos expliquen lo estresante que resulta este trastorno y cómo limita su día a día

Han sido 1200 personas con vejiga hiperactiva e incontinencia urinaria de urgencia quienes con sus respuestas han dado forma a estos resultados, de las cuales se desprende que un 82% de los pacientes sufren un escape de orina a la semana.
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Vuelve el estilo años 50 a tu armario

La década de los 50 ha quedado para siempre grabada en nuestras retinas como una de las más glamurosas en el mundo del cine. ¿Quién no ha soñado alguna vez con vestirse como Elizabeth Taylor o como Lauren Bacall? Por suerte, como dijimos en una ocasión, la moda es cíclica y el estilo años 50 ha vuelto este año a nuestros armarios para quedarse una temporada.

Es el momento de rescatar las faldas con vuelo, que ya pegaban fuerte la temporada pasada, tal vez por inspiración en la serie Mad Men, que nos habla de cómo era el mundillo publicitario de los 50 y los 60 en Nueva York. Esas faldas las podemos combinar con blusas de lo más femeninas con las que seguro que te sentirás muy cómoda.

Si quieres ir provocativa, atrévete con unos shorts y presume de piernas. Aprovecha antes de que llegue el frío invierno y combínalos con un jersey de cuello vuelto y unos tacones y seguro que serás el centro de todas las miradas. Aprovecha y sumérgete en una atmósfera de glamur como la que vimos en la película “Cómo casarse con un millonario”. ¿A que ahora sí que quieres ser Marilyn Monroe? ¿O tal vez tu estilo es más el de Lauren Bacall? (más…)